Skarby natury - Melisa

Jestem wielką miłośniczką natury i szczerze wierzę w moce jakie w niej drzemią. 

Wierzę, że jeśli jesteśmy częścią przyrody, to  potrafi nas ona wykarmić i uleczyć,  a jeśli nie całkowicie uleczyć, to przynajmniej przyczynić się do poprawy naszego zdrowia i je wzmocnić.

 Oczywiście jeśli tylko chcemy z tych dobrodziejstw skorzystać. 

Narzekamy na rośliny, które nazywamy chwastami, że zarastają nam ogrody, panoszą się wszędzie, a tymczasem jest w wielu z nich lekarstwo na nasze dolegliwości. 

W moim ogrodzie , wśród kwiatów na rabatach, miejsce znajdzie się i dla mniszka i pokrzywy i podagrycznika i nawet dla perzu... długo by wymieniać ;)

Będę starała się od czasu do czasu przybliżyć dobro jakie w sobie ukrywają :D

W ogródku jest spora ziołowa rabatka, nie rosną na niej typowe chwasty ( te mają miejsce na rabatach kwiatowych ;)))) Ale zioła nieco szlachetniejsze :D

Dziś ścinałam do suszenia Melisę Cytrynową i napiszę o niej troszkę więcej :D

Nieco spóźniłam się ze ścięciem ziela, ponieważ powinnam zrobić to przed kwitnieniem, czyli z tydzień wcześniej. Ale skubię jej gałązki praktycznie przez cały czas, od wiosny i szkoda mi było czekać aż odrosną młode :))

Na zdjęciu Melisa jest w towarzystwie Hyzopu lekarskiego, który dziś również został ścięty

Melisa ma przepiękny cytrynowy zapach, dodaję ją często do zimnej wody, wspaniale gasi pragnienie, jest bardzo orzeźwiająca.

Świetnie nadaje się też jako dodatek do drinków, nadając im nutkę świeżości

 i pysznego cytrynowego posmaku ;)

Bardzo lubię też popijać z niej herbatkę.

Melisa przede wszystkim uznawana jest za świetny naturalny środek uspakajający.

Łagodzi stres, nerwicę, pobudzenie nerwowe, napięcie.  Pomaga w kłopotach z zasypianiem.

Korzystnie wpływa na pamięć i koncentrację.

Ale uspokajające i kojące działanie to nie wszystko. 

Pomaga zmniejszyć objawy przewlekłego zmęczenia organizmu i zmniejsza bóle migrenowe.

Świetne działanie ma też na układ pokarmowy.

Wspomaga wytwarzanie żółci i soków żołądkowych, łagodzi niestrawności i zatrucia pokarmowe.

Wzmacnia serce i układ krwionośny, obniża ciśnienie krwi. Jest pomocna przy mdłościach w ciąży. 

Zmniejsza poziom cholesterolu, może również pomóc zapobiegać stłuszczeniu wątroby.

Ma działanie przeciwzapalne, zwalcza niektóre wirusy i bakterie. 

Działa łagodząco przy ukąszeniach np. komarów.

Melisa znalazła również zastosowanie w kosmetyce, jako środek przeciw przetłuszczaniu się włosów i stanom zapalnym skóry głowy. 

Występuje w płynach do kąpieli i nawilżających kremach do twarzy.

Olejek z melisy działa relaksująco, można stosować w kominkach jaka aromaterapię, do masażu lub wlać kilka kropel do kąpieli.

Można dodawać ja też jako przyprawę do potraw. Świetnie podkreśla smak sałatek, ryb, drobiu i cielęciny. Trzeba tylko pamiętać, żeby dodać ją na samym końcu, bo straci wyrazisty smak.


Jakie jest Wasze zdanie na temat ziół?  Korzystacie z nich, wierzycie, że potrafią pomóc w dolegliwościach zdrowotnych ?

Życzę pięknego tygodnia i serdecznie pozdrawiam <3